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其核心物质主要包括：以磷脂型结构存在的Omega-3多不饱和脂肪酸（EPA和DHA）、天然海洋磷脂、天然虾青素、胆碱等。这些天然成分究竟能为身体带来哪些具体的健康益处，文章里为你详细拆解了它们背后的健康密码。
来源：深蓝瑞驰官方服务号
磷虾油的Omega-3与人体细胞膜同源，无需繁琐转化，可直接穿透肠壁被高效吸收。至于两者的吸收效率究竟差多少，又该如何科学选择，快进文章详细了解吧！
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中山大学-香港中文大学系统综述：增加胆碱摄入有助于改善中老年人认知功能。胆碱参与人体多种机能的正常运作，促进脑部发育、保证信息传递，对保持大脑活跃、增强记忆力有良好作用。
研究发现，补充磷虾油后人体大脑中的DHA水平显著上升，而补充鱼油后大脑中的DHA水平并没有显著性上升。连接在磷脂上的Omega-3脂肪酸比甘油三酯型更容易穿过人体大脑的血脑屏障。
2020年美国伊利诺伊大学芝加哥分校试验发现：补充磷虾油DHA的小鼠视网膜DHA含量增加33%，而补充鱼油DHA的小鼠没有变化。磷虾油DHA可以穿过血眼屏障为视网膜及时补充营养。
对45名健康男性（60-70岁）的临床试验证实，磷虾油可以显著提高人体脑部血管中的氧合血红蛋白浓度，提高脑组织的供氧能力，有促进脑部活力的作用。
来源：Prabhu et al. International Journal of Neuroscience, 2021（胆碱+DHA协同改善记忆动物实验）
一项涉及45000人的重大流行病学研究表明，每天摄入250mg的EPA/DHA可以降低大约40%-50%的心脏病突然死亡风险。Omega-3指数大于等于8%时对心脏有强大保护作用。
对120名患有高血脂的成年男性和女性（平均年龄51岁）进行临床试验，结果证实磷虾油相比鱼油具有更好的降血脂效果。服用磷虾油28天后，受试者血浆中甘油三酯水平显著下降。
磷虾油降低血液中总胆固醇能力是同剂量鱼油的3倍，而降低甘油三酯能力则是同剂量鱼油的9倍多。磷虾油的抗氧化能力是鱼油的47.3倍。
系统综述——胆碱摄入有助于降低脂肪肝发病风险，促进肝脏脂肪代谢。磷虾油能维持肝脏膜结构的完整性，抑制肝脏脂肪异常沉积。
动物学试验发现，饮酒后老鼠灌胃不同剂量磷虾油后，血清中谷丙转氨酶（ALT）和谷草转氨酶（AST）活性与自然恢复组相比均有显著降低。
虾青素是类胡萝卜素的含氧衍生物,具有极强的抗氧化活性,能够有效地清除体内的活性氧,在疾病预防和治疗中起着重要作用
磷脂型DHA可通过Mfsd2a介导的机制穿透血脑屏障，并在神经和肝脏组织中表现出组织特异性代谢,具有抗炎、神经保护、代谢调节等功能，磷脂载体可通过淋巴转运增强DHA吸收，绕开肝脏代谢
90名患有心血管疾病和类风湿关节炎的患者，每天服用2克磷虾油30天后：促炎细胞因子CRP减少29.7%，疼痛感减少28.9%，僵硬感减少20.3%，功能性障碍减少22.8%。
最新动物学试验数据表明，南极磷虾油补充可提升小鼠力竭运动表现，增强小鼠骨骼肌质膜脂质流动性，加速力竭运动后骨骼肌质膜修复，促进延迟性肌肉酸痛期骨骼肌功能恢复
试验将老鼠分为三组：正常饮食组、高脂肪饮食组、高脂肪+2.5%磷虾油组。4周后发现：(1)磷虾油促进肝脏线粒体脂肪酸氧化、三羧酸循环、电子呼吸链传递；(2)改善高脂肪对线粒体的损伤；(3)抵消高脂肪饮食对线粒体代谢的负面影响。
37名运动员持续六周每天服用2克磷虾油后，在模拟自行车计时赛后的3小时恢复期间，白细胞介素水平升高，自然杀伤细胞活性增强，免疫力得到提升。
深蓝瑞驰，源自南极的健康守护